Câu trả lời cho 7 câu hỏi về da thông dụng nhất trên Google
Đừng có dấu diếm. Tất cả chúng ta đều yêu ‘Bác sỹ Google’ để tìm hiểu những thông tin về các triệu chứng bệnh của mình mỗi khi gặp phải.
Khi nói đến làn da và chăm sóc da, cách tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ da liễu hoặc được chuyên gia tư vấn, tư vấn trực tiếp hay trực tuyến để đánh giá làn da của bạn.
Điều đó nghĩa là, những thứ trên Google như ‘vitamin C có tác dụng gì đối với da’ và ‘cách chăm sóc da từng bước’ có thể rất hữu ích và thuận tiện nếu bạn có câu hỏi hoặc thắc mắc về da nhanh chóng / ngẫu nhiên.
Bởi vì có rất nhiều thông tin sai lệch trên internet, chúng tôi đã tổng hợp các câu trả lời cho bảy trong số những câu hỏi hàng đầu về chăm sóc da trên Google.
Tại bài viết này, bạn sẽ tìm thấy thông tin chính xác mà bạn có thể tin tưởng (điều đó cũng sẽ không đưa bạn vào vòng xoáy hoang mang sắp xảy ra của Bác sỹ Google).
1. ‘Cách thực hiện các bước liệu trình chăm sóc da’.
Hãy bắt đầu với điều này vì câu trả lời có một chút phức tạp.
Quy tắc ngón tay cái = thoa sản phẩm của bạn theo thứ tự mỏng đến dày nhất sau khi rửa mặt. Ví dụ. Sữa rửa mặt, xịt khoáng / toner, serum, kem dưỡng ẩm, dầu, kem chống nắng.
Về mặt kỹ thuật, việc này có thể hiệu quả, tuy nhiên, chúng tôi khuyên bạn nên xem xét các mối quan tâm về da của bạn và các thành phần sản phẩm.
Khi bạn đang sử dụng nhiều sản phẩm có các thành phần hoạt tính (các thành phần ‘tích cực’ gây ra sự thay đổi trên da) cùng một lúc mà cả hai đều có nồng độ tương tự, hãy áp dụng theo thứ tự vấn đề da chính của bạn:
- Ví dụ: Nếu vấn đề về da chính của bạn là tắc nghẽn, hãy thoa huyết thanh tẩy tế bào chết trước.
- Ví dụ: Nếu các dấu hiệu lão hóa là mối quan tâm hàng đầu của bạn, hãy thoa huyết thanh vitamin A của bạn trước.
- Ví dụ: Nếu bạn lo lắng nhất về quá trình hydrat hóa, hãy thoa huyết thanh axit hyaluronic của bạn trước.
À, và riêng cá nhân người viết thì thích sử dụng kem dưỡng mắt trước khi thoa serum, mặc dù chúng thường có kết cấu dày hơn. Tại sao? Vì bạn sẽ không quên sử dụng nó và có thể thoa trực tiếp lên da vùng mắt (thay vì phải cố gắng thoa chèn qua các lớp chăm sóc da cuối cùng).
Bạn vẫn còn phân vân? Đúng là hơi khó hiểu! Hãy xem qua một số liệu trình chăm sóc da vào buổi sáng và ban đêm, lấy ví dụ để bạn có thêm thông tin:
Buổi sáng: Sữa rửa mặt> kem dưỡng mắt> dạng nước, dạng lỏng hoặc toner / essence> serum chống oxy hóa> serum dưỡng ẩm> kem dưỡng ẩm> kem chống nắng.
Buổi tối: Sữa rửa mặt (dầu trước rồi đến sữa rửa mặt thứ hai nếu rửa mặt kép)> kem dưỡng mắt> xịt khoáng> sản phẩm điều trị của bạn (vitamin A, chất tẩy tế bào chết hóa học có chứa axit alpha hydroxy hoặc AHA hoặc axit beta hydroxy hoặc BHA)> kem dưỡng ẩm.
Mẹo từ người chuyên nghiệp: Da dầu hấp thụ sản phẩm hiệu quả hơn, vì vậy chúng tôi thích sử dụng xịt khoáng sau khi rửa mặt và trước serum.
2. ‘Khoảng bao lâu thì một liệu trình chăm sóc da mới có hiệu quả’.
Thật không may là phải chia sẻ tin này với bạn, nhưng việc chăm sóc da cần có thời gian để phát huy tác dụng.
Không có loại kem hoặc sản phẩm thần kỳ nào có thể khắc phục nhanh chóng chỉ qua một đêm sẽ giải quyết ngay lập tức những phiền muộn về làn da của bạn. Nếu có, bất cứ ai phát minh ra nó sẽ rất giàu có và tất cả chúng ta sẽ được sống cuộc sống như trong mơ.
Nhìn chung, các sản phẩm có thể mất tối thiểu bốn tuần để ‘hoạt động’. Các thành phần như vitamin C và vitamin A thường được sử dụng để điều trị các vấn đề như sắc tố, dấu hiệu lão hóa và vết thâm cần thời gian để phát huy tác dụng ở cấp độ tế bào. Và khi chúng tôi nói về vấn đề thời gian, chúng tôi muốn tính bằng tháng.
Tuy nhiên, một số sản phẩm nhất định có thể mang lại kết quả đáng chú ý, bề ngoài và nhanh chóng.
Ví dụ, serum dưỡng ẩm có thể mang lại cho làn da vẻ căng mọng hoặc mềm mại ngay lập tức. Một số sản phẩm tẩy tế bào chết có thể mang lại cho làn da vẻ ngoài sáng mịn hơn qua đêm vì chúng hoạt động trên các lớp bề mặt của da. Ngoài ra còn có một số serums làm sáng có chứa các hạt ánh kim hoặc ánh sáng lấp lánh để mang lại làn da sáng mịn ngay lập tức.
Tóm lại: Chăm sóc da không phải là cách nhanh chóng. Cần có thời gian và chúng ta cần kiên trì nhất quán.
3. ‘Nên tẩy tế bào chết khi nào trong liệu trình chăm sóc da’.
Khi bạn tẩy tế bào chết sẽ phụ thuộc vào loại da của bạn và loại sản phẩm tẩy tế bào chết bạn đang sử dụng.
Nói chung, hầu hết mọi người sẽ tẩy tế bào chết vào ban đêm sau khi rửa mặt và trước bất kỳ loại serum hoặc kem dưỡng ẩm nào.
Tôi nên tẩy tế bào chết bao lâu một lần? Điều này phụ thuộc vào loại da / mối quan tâm của bạn. Khó hiểu! Xin lỗi thêm một lần nữa, nói chung, ít thì tốt hơn. Bắt đầu với mỗi tuần một lần và sau đó thực hiện theo cách của bạn vào các buổi tối xen kẽ hoặc mỗi đêm nếu bạn có làn da khỏe mạnh.
Nhưng điều quan trọng nhất cần biết về tẩy tế bào chết là bạn phải luôn nhớ thoa *kem chống nắng.
4. ‘Làm sao để có làn da trắng sáng’.
Trước hết, chúng ta hãy dành một phút để hít thở và nhớ rằng “làn da sáng” trên Mạng Xã Hội đa số không phải lúc nào cũng là thật.
Nhưng nếu bạn muốn làn da của mình ‘sáng’, theo chúng tôi, điều này tương tự như việc làn da khỏe mạnh, sau đây có một số điều bạn có thể làm để đạt được:
- Làm sạch da thường xuyên và tẩy trang đúng cách. Điều này rất quan trọng, làm sạch không phải là một bước không có cũng được. (Bạn có thể đọc thêm về cách rửa mặt tại đây)
- Tẩy tế bào chết vừa đủ phù hợp loại da của bạn, nhưng không quá nhiều vì sẽ gây ra một số vấn đề không hay.
- Giữ cho làn da của bạn ngậm nước. Đúng, ngay cả khi bạn có làn da dầu / dễ bị mụn trứng cá.
- Thực hiện tất cả những điều về lối sống như ngủ đủ giấc, giảm mức độ căng thẳng và ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Nói thì dễ hơn làm, chúng tôi hiểu. *Đặc biệt nếu bạn đã là một phụ huynh thiếu ngủ.
5. ‘Vitamin C có tác dụng gì đối với làn da’.
Vitamin C là một thành phần chăm sóc da rất hot hiện nay, nhưng nó thực sự có tác dụng gì?
Lý do chính khiến mọi người yêu thích vitamin C cho làn da là vì nó có thể mang lại lợi ích chống lão hóa và làm sáng da.
Vitamin C ở dạng hoạt tính sinh học (được gọi là axit L-ascorbic hoặc LAA) là chất chống oxy hóa dồi dào nhất cho da. Điều này có nghĩa là nó bảo vệ chống lại tác hại của các gốc tự do, giúp làm đều màu da và các yếu tố đồng sản xuất collagen.
Axit L-ascorbic là tiêu chuẩn vàng của các dẫn xuất vitamin C trong chăm sóc da vì nó đã được chứng minh nhiều nhất. Tuy nhiên, axit L-ascorbic rất không ổn định và những người có loại da nhạy cảm, dầu và dễ bị mụn trứng cá có thể thấy kích ứng.
Các dẫn xuất vitamin C khác như axit ethyl ascorbic và ascorbyl glucoside không hiệu quả vì chúng cần được da chuyển hóa thành axit L-ascorbic, nhưng chúng thường nhẹ nhàng hơn và dung nạp tốt hơn.
Chúng tôi khuyên bạn nên thoa kem chống nắng vào buổi sáng.
6. ‘Tôi có nên dừng liệu trình chăm sóc da của mình’.
Không cần phải dừng quy trình chăm sóc da của bạn nếu nó phù hợp với bạn và bạn không gặp phải bất kỳ vấn đề nào về da từ các sản phẩm bạn đang sử dụng.
Thời điểm duy nhất bạn nên dừng thói quen chăm sóc da của mình là nếu việc chăm sóc da của bạn gây bỏng rát hoặc làm tổn thương bạn. Chúng tôi biết nhiều người cho rằng làm đẹp là phải đau đớn, nhưng một sản phẩm không cần thiết phải làm bạn đau đớn. À, và một sản phẩm mạnh hơn cũng không = kết quả tốt hơn.
Nếu bạn đang bị mẩn đỏ liên tục, bong tróc, tróc vảy hoặc bất kỳ loại khó chịu nào từ một sản phẩm, hãy ngừng sử dụng sản phẩm đó vì có thể hàng rào bảo vệ da của bạn đã bị suy yếu (thông tin thêm về hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, đón đọc trong bài tiếp theo).
7. ‘Dưa leo có tốt cho da của bạn không’.
Chúng tôi tin chắc rằng Các Sản Phẩm Thực Phẩm Nên Được Để Trong Nhà Bếp và Không Được Bôi Lên Mặt Của Bạn.
Bạn có thể thấy các thành phần trong dưa leo được liệt kê như một thành phần trong một số sản phẩm làm đẹp, nhưng còn các video tự làm trên TikTok hướng dẫn dưa leo có thể làm điều này điều kia cho làn da? Đừng bao giờ theo dõi nhưng kênh như vậy nữa.
Quan trọng hơn, có những sản phẩm trên thị trường được điều chế cho làn da đã được chứng minh là có thể làm được những điều tốt hơn, mà không gây kích ứng, khô hoặc tổn thương da.
Tuy nhiên, dưa leo có thể chế biến ra nhiều món ăn ngon. Vì vậy, có thể Google thay thế cho việc chăm sóc da!
