Ánh sáng xanh có thể làm hỏng da
Khám phá sự thật về ánh sáng năng lượng cao (ánh sáng xanh) và sức khỏe làn da của bạn khi tiếp xúc với chúng!
Khi nói đến lão hóa da, tia UV vẫn luôn là tác nhân hàng đầu nhưng các nhà nghiên cứu tiến hành chống lại ánh sáng xanh. Một dạng ánh sáng gây hại nặng cho làn da.
Ánh sáng xanh đến từ đâu?
Ánh sáng xanh có trong ánh sáng mặt trời, điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử khác. Dạng ánh sáng này là dải màu xanh / lam / tím có bước sóng ngắn của quang phổ ánh sáng. Quang phổ này chiếm khoảng 35% bức xạ điện từ mặt trời.
Ánh sáng xanh có tác động gì cho làn da?
Các nhà nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh có thể xuyên qua da, tạo ra các gốc tự do và phá vỡ collagen. Quá nhiều ánh sáng xanh cũng sẽ khiến bạn tăng sắc tố da và đặc biệt tông da sẽ đậm hơn.
Cách bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh
Sử dụng kem chống nắng vật lý có chứa Zinc Oxide, chẳng hạn như Invisible Physical Defense SPF30. Thành phần trong kem giúp bảo vệ da chống lại ánh sáng xanh, và tia UV – 2 mối đe dọa lớn nhất của làn da. Ánh sáng mặt trời và các thiết bị điện tử chiếu tới da cả trong nhà và ngoài trời, vì vậy điều quan trọng là phải bảo vệ làn da của bạn ngay cả khi bạn ở trong nhà hầu hết thời gian trong ngày. Bổ sung chế độ chăm sóc da của bạn với chất chống oxy hóa như Trà xanh Matcha cũng có thể hữu ích. Những chất chống oxy hóa như vậy chống lại tác hại của các gốc tự do xảy ra từ tia cực tím và ánh sáng nhìn thấy được.
